Erst einmal: atme tief durch und komme an. Dein Tag ist anstrengend genug, hier brauchst du dich nicht zu stressen oder dir unnötig Gedanken zu machen.

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Egal was du gerade erlebst oder von dir selbst denkst, eines ist klar: Du bist genau da, wo du jetzt gerade sein sollst, du bist genau richtig, so wie du bist. All das, was du erlebt hast, hat dich hierher geführt und ist Teil deines ganz indiviuellen Lebensweges.

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Als meine Reise vor einigen Jahren begonnen hat, war ich nicht der Mensch, der ich heute bin: Ich hatte kaum Energie übrig um den Tag zu bewältigen, mein Nervensystem war ständig überreizt und ich war unzufrieden mit meiner privaten und beruflichen Situation.  Ich habe jahrelang unter starken Magenschmerzen und Migräne gelitten und habe kaum noch ein Lebensmittel vertragen. Kein Arzt konnte mir helfen, organisch war ich völlig gesund.

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Doch das morgens die Decke über den Kopf ziehen, es kaum erwarten zu können dass der Tag endlich vorbei ist, die Unzufriedenheit, die Dauererschöpfung und der mentale Stress - all das was wir körperlich so sehr spüren, haben ihre Ursache meistens woanders.

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Hier geht es dann eigentlich um innere Überzeugungen und Muster von denen wir denken, sie sind wahr und es müsste genauso sein, um alte Verletzungen und Ängste, unterdrückte Bedürfnisse, weggeschobene Scham- und Schuldgefühle und viels mehr.

 

Aber es geht auch darum, das eigene Potenzial nicht auszuschöpfen, das stumpfe Gefühl das etwas fehlt, zu wissen, dass der bisherige Weg einfach nicht zu dir passen will. Es kann sein, dass sich Dinge nicht mehr stimmig anfühlen, die du bisher gerne gemacht hast und du dich völlig verloren in deinem eigenen Leben wiederfindest.

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Und wenn der Körper erst mal schreit und dich aufmerksam macht das etwas nicht stimmt, hast du bereits die vielen kleinen  Zeichen übersehen oder vielleicht sogar ignoriert. Aber das muss nicht sein. Du kannst lernen die kleinen, leisen Zeichen früh zu erkennen, deine Intuiton wahrzunehmen und deiner inneren Führung zu folgen, ohne nach rechts oder nach links zu schauen.

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Du kannst lernen, dir ein inneres Grundgerüst aufzubauen, dass dich von innen heraus stärkt und schützt, dafür sorgt, dass du Widrigkeiten und negative Einflüsse von außen überwinden und sogar gestärkt aus ihnen hervorgehen kannst.

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All das schaffen wir, durch tiefe Bewusstseinsarbeit, meine tiefgehende Entspannungstechnik und verschiedene Methoden, die dazu führen, dass du dich immer tiefer mit dir selbst verbindest, einen guten, liebevollen Umgang mit dir findest und dein Energielevel steigerst.

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Ich begleite dich dabei als ausgebildete psychologische Beraterin, Bewusstseinscoach und Mentorin für Tiefenentspannung. All mein Wissen, aus meiner Ausbildung, aus zahlreichen Seminaren, Workshops, Kursen und Büchern sowie meine persönliche Erfahrung fließen in das persönliche Coaching ein.

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Tauche ein in diese tiefgreifende Entdeckungsreise deines wahren Selbst, deines wahren Potentials, deiner individuellen Leidenschaft - ohne dich weiter verbiegen zu müssen.

​Damit du dein Leben, von innen heraus, nach deinen eigenen Vorstellungen und Wünschen, deinem Wesen entsprechend, ausrichtest - für mehr Leichtigkeit, Erfolg und Lebensfreude!

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